Nosečnost je eno izmed najlepših, a hkrati fizično najzahtevnejših obdobij v življenju ženske. V tem času se telo sooča z izjemnimi spremembami, saj mora zagotoviti […]
Kategorija: Zdravje
Izcedek iz nožnice: Kdaj je normalen in kdaj alarmanten?
Izcedek iz nožnice je tema, o kateri se pogosto šepeta ali pa se o njej sploh ne govori, čeprav gre za popolnoma naraven in celo […]
Diastaza po porodu: Kdaj na pregled in kako ukrepati?
Poporodno obdobje je za žensko telo čas intenzivnih sprememb, regeneracije in prilagajanja na novo življenjsko vlogo. Medtem ko je večina pozornosti usmerjena na novorojenčka, se […]
Čaj iz malinovih listov: Kdaj ga piti in kako pomaga?
Čaj iz malinovih listov je v svetu nosečnosti in naravnega zdravilstva verjetno eden najbolj poznanih in čislanih zeliščnih pripravkov. Čeprav ga mnoge ženske odkrijejo šele, […]
Slabost v nosečnosti: Kdaj se začne in kako si pomagati
Nosečnost je eno izmed najbolj vznemirljivih obdobij v življenju ženske, polno pričakovanj in veselja, vendar pa s seboj prinaša tudi nekatere fizične izzive, med katerimi […]
Vrnitev otroške paralize: Zakaj je bolezen spet grožnja?
Dolga desetletja smo živeli v prepričanju, da je otroška paraliza bolezen preteklosti, nekakšen mračen spomin na čase železnih pljuč in epidemij, ki so zaznamovale sredino […]
Strokovnjaki: Zakaj je obvezno cepljenje otrok nujno?
Vprašanje cepljenja otrok je v sodobni družbi postalo ena najbolj razpravljanih tem, ki pogosto presega okvirje medicine in posega v področja etike, prava ter osebne […]
Peta otroška bolezen: Simptomi, ki jih ne spreglejte
Vsak starš se vsaj enkrat v obdobju otrokovega odraščanja sooči s trenutkom, ko se na otroški koži pojavi nenavaden izpuščaj. Prva reakcija je pogosto zaskrbljenost […]
Jutranja rutina za več energije: Pozabite na utrujenost
Ste se kdaj zbudili z občutkom, kot da vas je povozil tovornjak, čeprav ste spali celih osem ur? Niste edini. Jutranja utrujenost, pogosto imenovana tudi […]
Prekinitveni post: Kako začeti in na kaj paziti?
Prekinitveni post ali “intermittent fasting” v zadnjem desetletju ni postal le globalni trend, temveč eden najbolj raziskanih pristopov k prehranjevanju in dolgoročnemu zdravju. Za razliko […]